Spis treści:
- Historia filozofii slow life. Od kiedy chcemy "żyć wolniej"?
- Jak "zwolnić"? 4 filary filozofii slow life
- 8 polskich "wolnych miast". Ranking National Geographic
Historia filozofii slow life. Od kiedy chcemy "żyć wolniej"?
Filozofia slow life to styl życia oparty na wolniejszym, bardziej uważnym podejściu do zadań dnia codziennego. W założeniu ruch ma być odpowiedzią na szybkie, coraz szybsze tempo współczesnego świata, które nieuchronnie prowadzi do podwyższonego poziomu stresu, fizycznego i mentalnego wyczerpania. Slow life w dzisiejszym rozumieniu promuje życie w zgodzie z naturą, docenianie małych przyjemności i bycie obecnym tu i teraz.
Korzenie tego ogólnego podejścia wyrastają jednak z konkretnego wydarzenia – protestu Carla Petriniego, który w 1986 roku protestował przeciwko otwarciu McDonalda w pobliżu słynnych Schodów Hiszpańskich w Rzymie. Slow life jest więc rozszerzeniem idei slow food.
Jak "zwolnić"? 4 filary filozofii slow life
Jak ustaliliśmy, ruch slow life rozwinął się z inicjatywy slow food i przekształcił w szeroką subkulturę, obejmującą takie aspekty jak slow cities (miasta), slow money (pieniądze), slow tourism (turystyka), a nawet slow cosmetics (kosmetyki).
Sprawdź: Wykonujesz kilka czynności jednocześnie? To tylko złudzenie
Celem jest spowolnienie tempa życia, co pozwala na pełniejsze czerpanie radości z codzienności, głębsze doświadczanie świata zmysłami oraz bardziej świadome życie i podejmowanie adekwatnych decyzji. Slow life nie oznacza jednak rezygnacji z nowoczesnych technologii – chodzi raczej o umiejętne ich wykorzystywanie, by wspierały one bardziej zrównoważone życie.
Filary omawianego ruchu najlepiej podsumowuje skrót SLOW:
- S: Zrównoważony (Sustainable);
- L: Lokalny (Local);
- O: Organiczny (Organic);
- W: Całe, nieprzetworzone (Whole).
8 polskich "wolnych miast". Ranking National Geographic
W czasach, gdy coraz więcej osób szuka miejsc, gdzie można zwolnić tempo i odpocząć od zgiełku, "National Geographic" przygotowało ranking polskich miasteczek idealnych dla miłośników slow life. Lista prezentuje się następująco:
1. Szydłów (966 mieszkańców)
Szydłów w województwie świętokrzyskim za sprawą murów obronnych wzniesionych za czasów Kazimierza Wielkiego bywa nazywane polskim Carcassone. Częściej używa się jednak innego określenia – śliwkowa stolica Polski. Wszystko za sprawą ponad 1000 sadów, które w sumie odpowiadają za produkcję ok. 20 proc. wszystkich śliwek w naszym kraju.

2. Wleń (1592 mieszkańców)
Zabytkowy ratusz, kościół, dwa pałace, a nad nimi ruiny najstarszego zamku w Polsce. Niewiele polskich miejscowości można zareklamować tak prosto, zwięźle, a przede wszystkim przekonująco. Początki miejscowości sięgają XIII wieku, prawa miejskie osada uzyskała po zaledwie 50 latach od momentu założenia. Tuż obok (tam, gdzie teraz wznoszą się ruiny) już jakieś 200 lat wcześniej istniał jednak gród, a potem kasztelania. Budowa owianego licznymi legendami zamku miała ruszyć ok. 1160 roku.

3. Darłowo (12 715 mieszkańców)
Spośród nadmorskich miast i miasteczek chętnie odwiedzanych przez turystów Darłowo zostało uznane za takie, gdzie zgiełk i tłum dają się we znaki najmniej. Niewielki, choć urokliwy rynek, promenady po obu stronach ujścia Wieprzy, czy XIV-wieczny Zamek Książąt Pomorskich (jedyny gotycki zamek nad morzem) to tylko część statycznych, zanurzonych w historii atrakcji, które ma do zaoferowania ta okolica. Na potwierdzenie historycznej wagi miasta wystarczy wspomnieć postać urodzonego w Darłowie Eryka Pomorskiego – późniejszego króla Norwegii, Danii i Szwecji.

4. Racibórz (50 743 mieszkańców)
Racibórz to największe pod względem ludności miasto na tej liście, ale według autorów rankingu nie przeszkodziło mu to w zachowaniu "atmosfery przytulności". Miasto, obok Opola, jest historyczną stolicą Górnego Śląska. Wśród najcenniejszych zabytków Raciborza wyróżnia się gotycka kaplica zamkowa św. Tomasza Kantuaryjskiego wraz z całym kompleksem znanym jako Zamek Książąt Raciborskich. W dawnej świątyni dominikanek mieści się muzeum, gdzie zwiedzający na własne oczy mogą zobaczyć egipską mumię 19-letniej dziewczyny.

5. Tykocin (1968 mieszkańców)
Tykocin, położony w malowniczej Kotlinie Biebrzańskiej nad Narwią, to turystyczny klejnot Podlasia. Zachowany oryginalny układ przestrzenny miasta, z wyraźnie widoczną granicą części żydowskiej i zachowaną synagogą (obecnie muzeum), przyciąga zwiedzających z kraju i zagranicy. To jedno z niewielu zachowanych miejsc, gdzie wśród uliczek można jeszcze poczuć wielokulturowy klimat II, a może i I Rzeczpospolitej. Główną atrakcją tego miasta jest bez wątpienia odrestaurowany Zamek Tykociński, który pełni dziś funkcję muzeum, oferując również wieżę widokową, restaurację i pokoje gościnne. Nie można jednak zapomnieć (a na wycieczce pominąć) rynku z pomnikiem Stefana Czarnieckiego i znajdującego się tuż obok kościoła p.w. Świętej Trójcy.

6. Lubomierz (1759 mieszkańców)
Lubomierz to jedno z najmniejszych i jednocześnie najstarszych miast na Dolnym Śląsku. Sławę przynieśli mu "Sami swoi" i powołany do życia na bazie sukcesu tej produkcji Festiwal Filmów Komediowych. Obowiązkowy punkt na mapie wycieczki to Muzeum Kargula i Pawlaka (ul. Wacława Kowalskiego 1). Równie silne, choć zupełnie odmienne emocje będą towarzyszyć podziwianiu budynków klasztoru benedyktynek, unikatowego zespołu łączącego w sobie elementy gotyku i baroku.

7. Janowiec nad Wisłą (949 mieszkańców)
To jedyna miejscowość w zestawieniu, która nie posiada praw miejskich (utracił je w 1869 roku), jednak w żaden sposób nie odbiera jej to uroku. Janowiec leży nieopodal bardziej znanego Kazimierza Dolnego, tyle że po drugiej stronie Wisły. Nad zabudowaniami górują ruiny XVI-wiecznego zamku wzniesionego przez rodzinę Firlejów.

8. Włodawa (12 266 mieszkańców)
Włodawa, położona na malowniczych wschodnich granicach Polski, jest miastem, w którym przez wieki w zgodzie żyli Polacy, Rusini (Ukraińcy) oraz Żydzi. Ta wielokulturowa tradycja jest kultywowana podczas corocznego Festiwalu Trzech Kultur. Przez miasto przepływają dwie rzeki – Włodawka i Bug. Malownicze uliczki, barokowe kościoły, majestatyczne budowle klasztorne, synagogi i cerkwie tworzą niepowtarzalny klimat tego przygranicznego miasta (trójstyk granic Polski, Ukrainy i Białorusi leży ok. 5 km od granic miasta).

Źródła: www.national-geographic.pl; www.perlypolski.pl; bryk.pl
Czytaj także:
Puszcza Bolimowska – zapomniana kraina, która oferuje wiele atrakcji
Zamek w Kórniku i Biała Dama. Co wiadomo o najsłynniejszej polskiej zjawie?
Muzeum Papiernictwa na liście informacyjnej UNESCO. Czym był młyn papierniczy?