Polskie wybrzeże prawie na całej długości należy do typu wybrzeży niskich. Ten rodzaj charakteryzuje się łagodnym spadkiem ku morzu i piaszczystym typem plaż. Przykłady tego wybrzeża w Polsce są bardzo liczne, jednak za najpiękniejsze uważa się to na wyspie Wolin, na zachód od Międzyzdrojów.
W Polsce spotykamy także wybrzeże typu wysokiego. Charakteryzuje się ono stromymi, wysokimi, urwistymi ścianami opadającymi bezpośrednio do wody. Wybrzeże to jest ciągle niszczone przez fale morskie, rozbijające się o skały. Spotykamy je na wschód od Międzyzdrojów, jak również w Gdyni.
Działalność fal morskich widoczna jest również w przypadku wybrzeży niskich, gdzie materiał jest osadzany na plaży. Szczególnie intensywne przekształcanie brzegów obserwowane jest w trakcie sztormów. Fale morskie odznaczają się wtedy duża prędkością i wysokością, i z ogromną siłą oddziałują na wybrzeże - podcinają klify (wybrzeża wysokie) i usypują wydmy (wybrzeże niskie). Szacuje się, że klify cofają się co roku o 1m na skutek działalności fal morskich.
