Polska położona jest w Europie Środkowej. Na terenie naszego kraju znajduje się geometryczny środek Europy (w miejscowości Suchowola koło Białegostoku). Skrajnymi punktami terytorium Polski są:
- Na północy - klif w Jastrzębiej Górze - 54o50' N
- Na południu - szczyt Opołonek w Biesczadach - 49o00' N
- Na zachodzie - kolano Odry na zachód od Cedyni - 14o08' E
- Na wschodzie - kolano Bugu w okolicy Horodła - 24o09' E
Rozciągłość południkowa naszego kraju wynosi więc 5o50' co odpowiada 649 km, natomiast równoleżnikowa - 10o01' czyli 689 km.
Terytorium Polski zajmuje powierzchnię 312 685 km2. W liczbie tej mieści się 311 904 km2 obszaru lądu oraz wód przybrzeżnych oraz 781 km2 terytorium morskiego. Daje jej to 9 miejsce pod względem powierzchni w Europie oraz 69 na świecie.
Łączna długość granic Polski wynosi 3 582 km (w tym 528 km to granice morskie). Granica zachodnia, z Niemcami ma długość 467 km i przebiega w dużej mierze wzdłuż Odry oraz Nysy Łużyckiej. Południowa granica z Czechami o długości 790 km. przecina wzdłuż pasma sudeckie, natomiast granica ze Słowacją (539 km) -Karpackie. Granica wschodnia z Ukrainą (529 km), Białorusią (416 km) oraz z Litwą (103 km), biegnie dolinami Sanu i Bugu. Na północy oprócz granicy morskiej mamy jeszcze granicę z Rosją, a dokładniej Okręgiem Kaliningradzkim, o długości 210 km.
