Spis treści:

Materiały

Żeby móc uczyć się w domu, trzeba mieć do tego pomoce. Zadbaj o zapas potrzebnych ci książek, notatek oraz o dostęp do Internetu. Nic tak nie rozprasza, jak przerwy w dostawie sieci. Postaraj się również uporządkować notatki w taki sposób, by znalezienie czegokolwiek nie sprawiało ci trudności. Skrupulatność i dokładność będą twoim sprzymierzeńcem. 

Przeczytaj również: Jak skutecznie się uczyć? Wypróbuj metody mnemotechniczne

Otoczenie

Zadbaj o wygodę w czasie nauki. Siedź w pozycji, która jest dla ciebie najwygodniejsza, by uniknąć niechcianego bólu pleców czy narastającego niezadowolenia związanego z obowiązkiem nauki.

Jak się uczyć w domu
Jak się uczyć w domu?/123RF/PICSEL

Pamiętaj o nawadnianiu organizmu. Zimą wybierz rozgrzewające i pobudzające herbaciane napary lub kawę. Latem postaw na wodę z dodatkiem cytryny i miodu – to naturalny izotonik. Rób też w odpowiednim czasie przerwy na posiłek. Zadbaj przede wszystkim o całkowity komfort – załóż luźne dresy, w których czujesz się swobodnie. 

Przeczytaj również: Co jeść i pić przed egzaminem, żeby nie było niespodzianek

Nigdy nie ucz się, kiedy…

Jesteś głodny, niewyspany, zły lub chory. Nie zmuszaj się do nauki w takim nastroju, gdyż efekty nie będą zadowalające, a ty będziesz się denerwował coraz bardziej. Twój pokój powinien być oazą spokoju. Postaraj się najpierw zadbać o swój komfort psychiczny i fizyczny. Dopiero wtedy możesz zanurzyć się w książkach. 

Przeczytaj również: Problemy z zadaniami domowymi? Skorzystaj z darmowego narzędzia

Odłóż obowiązki domowe na później

Największą zmorą osób uczących się w domu jest wymyślanie sobie coraz to nowszych obowiązków – wszystko tylko nie nauka. Największy leniuch potrafi wtedy sprzątać każdy kąt czy zająć się zaległymi obowiązkami. Pamiętaj jednak, że ciągłe odkładanie nauki przez dodatkowe zadania może spowodować, że całkowicie o niej zapomnisz. Skupiaj się tylko i wyłącznie na nauce. Reszta może poczekać. 

Przeczytaj również: Jak się skoncentrować? 10 trików, które pomogą się skupić i nie być zmęczonym

Dodatkowe przyjemności

Niektórzy lubią uczyć się, słuchając muzyki, białego szumu czy nawet puszczając telewizję w tle. Jeśli tylko pomaga ci się to skupić, to zadbaj o dostęp do tej formy „wspomagaczy”. Jeśli jednak wolisz bezwzględną ciszę, to ją sobie zapewnij. Pozbądź się wszelkich rozpraszaczy i zadbaj o swój komfort. Otocz się tym, co lubisz – ciepły koc, kot na kolanach czy ulubiona herbata. Niektórzy też lubią spacerować po pokoju czy wygłaszać przemówienia – nie krępuj się i tak cię nikt nie widzi ani nie słyszy – chyba że domownicy, którzy z pewnością już się do tego przyzwyczaili.

 

Odpowiedzi do zadań z podręczników znajdziesz tutaj:

Język polski – rozwiązania do zadań z podręcznika

Rozwiązania i odpowiedzi do zadań z podręcznika do matematyki

Odpowiedzi do ćwiczeń z podręcznika do chemii