bardzo często w trakcie zabawy lub wycieczki zdarzają się wypadki prowadzące do uszkodzenia kończyn. Nigdy nie należy pozostawić poszkodowanego samego, lecz jak najszybciej wezwać pomoc. W oczekiwaniu na pomoc medyczną można samemu udzielić pierwszej pomocy, jeżeli uraz jest niezbyt groźny.
Urazy ręki i barku: Przy stłuczeniu i wykręceniu ręki wystarczy kilka dni unieruchomienia i założenie kompresu z kwaśnej wody (np. Altacet). Jeżeli podejrzewamy złamanie, to zawsze należy chorego opatrzyć, a następnie udać się z nim do lekarza. Kończynę należy unieruchomić deseczkami lub tekturkami, sięgającymi dalej niż staw (miejsce zgięcia), znajdujące się powyżej i poniżej miejsca złamania. W razie braku deseczek rękę można podwiesić na chustce trójkątnej i przybandażować do klatki piersiowej. Podobnie unieruchamiamy złamany obojczyk.

Zabezpieczenie złamanego ramienia

Zabezpieczenie złamanego obojczyka

Zabezpieczenie złamanego przedramienia
Urazy nogi i miednicy: Najczęstszym lekkim uszkodzeniem nogi jest "wykręcenie" w kostce. Odczuwany jest ból przy chodzeniu, występuje obrzęk i siniak. Złamanie kości nogi powoduje niemożność stania na chorej nodze i silny ból. Złamaną kończynę należy unieruchomić razem ze stawami poniżej i powyżej bolącego miejsca.

Zabezpieczenie złamanego podudzia

Zabezpieczenie złamanego uda
Rodzaje urazów
Rodzaj | Objawy | Pierwsza pomoc |
złamanie | - kończyna wykazuje nienormalne wygięcie, - uszkodzone miejsce puchnie, - poruszanie kończyną staje się niemożliwe | kończynę należy unieruchomić |
zwichnięcie | - obolałe miejsce sinieje i puchnie, - w przypadku pęknięcia torebki stawowej zmienia się położenie kości w stawie | unieruchomić uszkodzony staw |
stłuczenie | stłuczone miejsce puchnie i tworzy się siniak | okłady z zimnej wody, lodu, kwaśnej wody |
Potrzebujesz pomocy?