pirydoksal / witamina B6 - jest składnikiem wielu koenzymów. Warunkuje prawidłowe przyswajanie tłuszczu oraz przemiany białek. Niedobory witaminy B6 powodują np. stany zapalne śluzówki jamy ustnej, obrzmienie języka. Jej źródłem jest głównie mleko, mięso, a także drożdże i liściaste warzywa.
Nie znalazłeś tego, czego szukasz na Bryku?
Jest tutaj pełno osób, które moga Ci pomóc!
Zadaj pytanie i otrzymaj szybką odpowiedź.
